ムシムシしたこの暑さ、各地で熱中症が報告され始めています。
チームでも、こまめに水分補給・休憩を取るようにしています。
子供たちにも、お茶が足りない場合は、見に来てくれている母さんの誰にでもいいから
「お茶がないっ」て申し出るように伝えてください。
１日練習の時には、氷・お茶を持ち寄ってくださり、ありがとうございます！
そして、野球のある日の前日は、早く寝かせて、十分に睡眠をとらせて下さい。
下痢などの症状の時は、無理をさせないで下さいね。
汗をかいたら水分ばかりでは、血液がどんどん薄くなってしまうとの事、
監督のおっしゃる”塩”を一緒に補給するようにしましょう！
チームでも、こまめに水分補給・休憩を取るようにしています。
子供たちにも、お茶が足りない場合は、見に来てくれている母さんの誰にでもいいから
「お茶がないっ」て申し出るように伝えてください。
１日練習の時には、氷・お茶を持ち寄ってくださり、ありがとうございます！
そして、野球のある日の前日は、早く寝かせて、十分に睡眠をとらせて下さい。
下痢などの症状の時は、無理をさせないで下さいね。
汗をかいたら水分ばかりでは、血液がどんどん薄くなってしまうとの事、
監督のおっしゃる”塩”を一緒に補給するようにしましょう！