がんばれヒーローズ！

先日から体験入部していた2年生の岡森くんが、正式入部しました！

2年生は1名ですが、優しい先輩ばかりです^_^;
ちびっ子大会でも活躍を期待してます。頑張ってくださいね！

来週はお盆休みの後、いよいよ合宿ですね。
合宿を楽しめるように体調管理に気をつけましょう。

父兄の方は保険証のコピーを土曜日までにお忘れなく！

監督、コーチ、父兄の方々、連日暑い中お疲れさまです。

先日の府大会では、子供たちの頑張りもなかなか点に結びつかず残念な結果となりました。
対戦相手の河南少年野球クラブさんと今後も交流が持てたらというコーチからのお声がありましたので、HPをリンクさせていただきました。

また、他のチームや外部の方からの書き込みもいただけるよう、入室パスワード不要の交流掲示板を設置しました。（ブログのリンクにあります。）
コーチの方々も他チームとの交流などにご利用下さい。

後日ヒーローズHPにもリンクページを設けて他チームとのリンクを増やしていきたいと思います。
只今作業中ですのでしばらくお待ち下さい。

7月19日(土)
18時３０分開会式　　19時試合開始　　会場　畷中学校

　　ヒーローズは東軍チームに入り、1.2回健太ピッチャー　5.6回真毅キャッチャーでした。
　　試合は２時間戦った後、東軍チームが勝利しました。

　　東軍・・ヒーローズ・ファイターズ・スターズ・スラッガーズ・オール忍

　　最優秀選手賞　バッター　２名、　ピッチャー　１名　のうち

　　健太がﾋﾟｯﾁｬｰで表彰されました！
　　　　（受賞理由　１．２回無失点）　　　スターズのお母さん達、バンザイ一緒にしてくれて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございました！！

　　　
　　　　　

掲示板でたかママが熱中症対策ドリンクの作り方を紹介してくれています。

先日、はなまるマーケットでもハチミツ入りの飲みやすそうな熱中症対策ドリンクを紹介していましたので、アップしておきます。

家庭で熱中症対策ドリンクを作り置きすることもできます。使うのは、疲労回復効果のお酢、 熱中症対策に欠かせない塩、エネルギー補給のハチミツです。

【熱中症対策ドリンク】
＜材料＞
リンゴ酢・・・大さじ1
塩・・・1g
ハチミツ・・・大さじ1
水・・・470ml

＜作り方＞

1．塩を酢に入れ、よく溶かす。

2．さらに1.をハチミツに加えてよく混ぜる。

3．2.に水を全体が500mlになるまで注ぎ入れ、完成。

熱中症の症状と対処法もサイトに掲載されていますので、ママ当番時に子供たちの様子を見て、判断の参考にしてください。

ムシムシしたこの暑さ、各地で熱中症が報告され始めています。
チームでも、こまめに水分補給・休憩を取るようにしています。
子供たちにも、お茶が足りない場合は、見に来てくれている母さんの誰にでもいいから
「お茶がないっ」て申し出るように伝えてください。
１日練習の時には、氷・お茶を持ち寄ってくださり、ありがとうございます！

そして、野球のある日の前日は、早く寝かせて、十分に睡眠をとらせて下さい。
下痢などの症状の時は、無理をさせないで下さいね。

汗をかいたら水分ばかりでは、血液がどんどん薄くなってしまうとの事、
監督のおっしゃる”塩”を一緒に補給するようにしましょう！